Vous vous répétez constamment » Je suis endetté jusqu’au cou «
et avez l’impression de ne plus pouvoir sortir la tête de l’eau ?
Cette situation financière critique touche de nombreux ménages français.
En 2025, 148 013 dossiers de surendettement ont été déposés auprès des commissions départementales, soit une hausse de 9,8 % sur un an, selon la Banque de France.
Mais cette situation n’est pas irréversible, et ils existent des solutions pour s’en sortir.
Diagnostic : comment savoir si vous êtes réellement surendetté ?
Reconnaître les signes d’une situation critique
- Vos mensualités de crédits dépassent 35 % de vos revenus
- Vous accumulez les découverts bancaires de façon répétée
- Vous multipliez les retards de paiement (loyer, factures, crédits)
- Vous contractez un crédit pour en rembourser un autre
- Votre reste à vivre devient insuffisant pour vos besoins essentiels du quotidien
- Vous recevez des lettres de relance et des mises en demeure chaque semaine
Le profil type des personnes surendettées en France
- 55 % sont des femmes
- 52 % vivent seuls et 21 % sont en situation de famille monoparentale
- 26 % sont au chômage (contre 7,7 % dans la population générale)
- 12 % sont des jeunes entre 18 et 29 ans, une proportion qui a plus que doublé depuis 2022
Tableau comparatif : situation financière des ménages surendettés vs population générale
| Indicateur | Ménages surendettés | Population générale |
|---|---|---|
| Niveau de vie médian | 1 206 € | 2 147 € |
| Part vivant sous le seuil de pauvreté | 62 % | 15 % |
| Taux de chômage | 26 % | 7,7 % |
| Part de prestations sociales dans les revenus | 23 % | 5 % |
| Locataires ou hébergés gratuitement | 88 % | 42 % |
- Le saviez-vous ?
Selon la Banque de France, en 2025, 1,3 milliard d’euros de dettes ont été effacées, soit un montant moyen de 19 745 euros par dossier. Cela représente 23,6 % de l’endettement global traité. Ces chiffres prouvent que déposer un dossier de surendettement n’est pas une démarche symbolique, mais une solution concrète qui apporte un vrai soulagement financier.
Anatomie de vos dettes : d’où proviennent ces arriérés ?
La composition de l’endettement des Français
Les causes principales du surendettement
- Perte d’emploi ou baisse de revenus (chômage, activité partielle)
- Séparation ou divorce avec réorganisation financière difficile
- Problèmes de santé impactant la capacité de travail et générant des frais médicaux
- Accumulation progressive de petites dettes devenues ingérables avec le temps
Évaluer votre taux d’endettement : où vous situez-vous ?
Le calcul de votre taux d’effort
Les seuils d’alerte à connaître
| Taux d’endettement | Situation | Niveau de risque | Action recommandée |
|---|---|---|---|
| ≤ 35 % | Équilibrée | Faible | Maintenir la vigilance |
| 36 – 40 % | Tendue | Moyen | Surveiller, éviter de nouveaux crédits |
| 40 – 50 % | Critique | Élevé | Agir rapidement, envisager restructuration |
| > 50 % | Insoutenable | Très élevé | Solutions d’urgence nécessaires |
Les solutions officielles pour sortir la tête de l’eau
La procédure de surendettement : votre bouclier légal
- Être une personne physique (particulier, consommateur) domiciliée en France
- Se trouver dans l’impossibilité manifeste de faire face à ses dettes
- Être de bonne foi (ne pas avoir intentionnellement créé cette situation)
Les solutions officielles pour sortir la tête de l’eau
La procédure de surendettement : votre bouclier légal
- Être une personne physique (particulier, consommateur) domiciliée en France
- Se trouver dans l’impossibilité manifeste de faire face à ses dettes
- Être de bonne foi (ne pas avoir intentionnellement créé cette situation)
Les différentes solutions proposées par la Commission
Tableau des solutions selon votre profil
| Votre situation | Solution privilégiée | Durée moyenne | Impact sur vos dettes |
|---|---|---|---|
| Dettes < 5 000 €, revenus stables | Mesures imposées | 5-7 ans | Rééchelonnement, réduction possible |
| Situation temporaire difficile | Plan conventionnel | 3-5 ans | Moratoire puis reprise paiements |
| Aucune capacité de remboursement | Rétablissement personnel | Immédiat | Effacement total |
| Bien immobilier à préserver | Plan avec garantie | 5-10 ans | Réaménagement progressif |
Les montants effacés : des données concrètes
Alternatives à la procédure de surendettement
Le rachat de crédit : regrouper pour mieux respirer
- La mensualité moyenne de 1 867 € à 575 € (réduction de 69 %)
- Le taux d’endettement moyen de 43,8 % à 14,7 %
- Augmentation du reste à vivre de 2 404 € à 3 693 €
La vente à réméré : solution de dernier recours
- Obtention rapide de liquidités pour apurer ses dettes
- Conservation de l’usage du bien (vous restez occupant)
- Évitement de la saisie immobilière
- Possibilité de retrouver la pleine propriété ultérieurement
- Coût élevé (indemnité d’occupation à verser chaque mois)
- Risque de perte définitive du bien si impossibilité de racheter
- Solution réservée exclusivement aux propriétaires
Les Points Conseil Budget : un accompagnement personnalisé gratuit
- Un diagnostic complet de votre situation financière
- Des conseils personnalisés de gestion budgétaire adaptés à votre profil
- Une aide pour identifier vos droits et les aides disponibles
- Un accompagnement dans les démarches administratives
- Une médiation auprès des créanciers si nécessaire
Alternatives à la procédure de surendettement
Le rachat de crédit : regrouper pour mieux respirer
- La mensualité moyenne de 1 867 € à 575 € (réduction de 69 %)
- Le taux d’endettement moyen de 43,8 % à 14,7 %
- Augmentation du reste à vivre de 2 404 € à 3 693 €
La vente à réméré : solution de dernier recours
- Obtention rapide de liquidités pour apurer ses dettes
- Conservation de l’usage du bien (vous restez occupant)
- Évitement de la saisie immobilière
- Possibilité de retrouver la pleine propriété ultérieurement
- Coût élevé (indemnité d’occupation à verser chaque mois)
- Risque de perte définitive du bien si impossibilité de racheter
- Solution réservée exclusivement aux propriétaires
Les Points Conseil Budget : un accompagnement personnalisé gratuit
- Un diagnostic complet de votre situation financière
- Des conseils personnalisés de gestion budgétaire adaptés à votre profil
- Une aide pour identifier vos droits et les aides disponibles
- Un accompagnement dans les démarches administratives
- Une médiation auprès des créanciers si nécessaire
Actions immédiates à mettre en place dès aujourd’hui
Étape 1 : Faire le point complet sur vos finances
- Toutes vos dettes : montants, taux d’intérêt, échéances, créanciers
- Tous vos revenus : salaires, allocations, autres ressources
- Toutes vos charges fixes : loyer, assurances, abonnements
- Votre reste à vivre réel après déduction de tout
Étape 2 : Contacter immédiatement vos créanciers
- Expliquer votre situation avec transparence
- Demander un rééchelonnement ou un report d’échéances
- Négocier une suspension temporaire des paiements
- Proposer un plan de remboursement adapté à vos capacités réelles
Étape 3 : Réduire drastiquement vos dépenses non essentielles
- Abonnements inutilisés ou superflus (streaming, salles de sport, magazines, newsletter)
- Forfaits téléphoniques surdimensionnés
- Assurances en doublon
- Achats compulsifs et non planifiés
- Frais de carte bancaire inutiles
Étape 4 : Se faire accompagner sans attendre
- Numéro unique de la Banque de France : 34 14 (coût d’un appel local)
- Points Conseil Budget : 500 points répartis sur tout le territoire
- Services sociaux : CCAS, conseil départemental
- Associations : Crésus, UDAF, associations de consommateurs
Ce qui vous attend après le dépôt d’un dossier de surendettement
La protection immédiate dès le dépôt
- Suspension des poursuites individuelles de vos créanciers
- Interdiction des saisies (hors exceptions légales)
- Gel des intérêts sur certaines dettes
- Possibilité de suspendre les échéances
L’inscription au FICP : ce qu’il faut savoir
- Plan conventionnel ou mesures imposées : maximum 7 ans
- Rétablissement personnel : 5 ans
- Radiation anticipée possible en cas de remboursement intégral
La reconstruction financière post-surendettement
- Respecter scrupuleusement votre budget
- Constituer une micro-épargne de précaution (objectif : 500-1000 €)
- Éviter tout nouvel endettement
- Apprendre à gérer son argent au jour le jour
- Augmenter progressivement votre épargne de sécurité
- Réhabiliter votre situation bancaire
- Envisager des formations pour améliorer vos revenus
- Retrouver une vie normale sans stress financier
- Retrouver un accès normal au crédit si besoin
- Poursuivre une gestion budgétaire rigoureuse
- Transmettre les bonnes pratiques financières à vos proches
- Peut-être même aider un proche endetté avec votre retour d’expérience
Témoignages et retours d’expérience : ils s’en sont sortis
Se retrouver endetté jusqu’au cou n’est ni une fatalité ni une situation irréversible. Les chiffres le prouvent : en 2025, 78 % des dossiers traités ont trouvé une solution (plan, mesures imposées ou rétablissement personnel).
Besoin de liquidité rapidement ?
Vous souhaitez trouver une solution financière rapide ? Patrimonium peut vous aider.
On répond à vos questions
Que faire quand on est endetté ?
Quels sont les signes de surendettement ?
Taux d’endettement >35%, découverts récurrents, retards de paiement, crédit pour rembourser un crédit, reste à vivre insuffisant, lettres de relance fréquentes. Si vous cumulez 3 signes, agissez vite.
Quels sont les signes de surendettement ?
Comment gérer ses dettes ?
Calculez votre taux d’endettement, contactez vos créanciers, supprimez les dépenses superflues. Faites-vous accompagner gratuitement par un Point Conseil Budget ou la Banque de France pour un plan adapté.
Comment aider un proche endetté ?
Orientez-le vers les Points Conseil Budget ou la Banque de France. Aidez-le dans ses démarches administratives. Évitez de prêter de l’argent, proposez plutôt un accompagnement concret et sans jugement.
